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Terminefür Tanz, Yoga, Biodanza, Meditation, Entspannung, Frauenkreise - Zeit für Weiblichkeitin Burgsinn, Karlstadt und Würzburg
(Kreis Main-Spessart / Würzburg)
Organisatorisches:
Eine verbindliche Anmeldung ist zu allen Terminen erforderlich, bitte mit Anschrift
und Telefonnummer. Wir tanzen und üben Barfuß oder mit rutschfesten
Socken.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wasser zum Trinken, ggf. warme Socken und Pullover.
Angaben zu den Veranstaltungsorten findest Du am Ende dieser Seite.
Änderungen vorbehalten
Rundmails/Newsletter:
Wenn du gerne in meinen E-Mail-Verteiler für meine Rundmails mit meinen
Veranstaltungen (Biodanza, Tanz, Yoga, Frauenkreise und anderes) aufgenommen werden
möchtest, freue ich mich sehr. Es reicht eine kurze Mail.
 0174 - 2865352  kontakt@begegne-deiner-natuerlichkeit.de
2021
Aktuelle Termine findet Ihr derzeit über meinen Newsletter. Meldet Euch gerne bei mir, wenn Ihr ihn bekommen wollt.
Es
finden auch Veranstaltungen zum christlichen Glauben statt. Wenn
Ihr Interesse habt schreibt mir gerne eine persönliche Nachricht
oder ruft mich an.
Bisherige Veranstaltungen
xxxx
xxx
Bewegte Meditation oder Freies Tanzen - beides in der Natur
Bettlersruh bei Burgsinn
Wir werden achtsam Tanzen, entweder ganz frei oder in einer bewegten (dynamsichen) Meditation. (wird vorher bekannt gegeben)
Bewegte Meditation:
über die Bewegung und den Tanz zur Meditation
Besonders gut geeignet für Menschen die Freude an der Bewegung haben und/oder sich schwer tun in der Stille zu sein,
u. a. mit tanzen und sitzen (liegen) in der Stille
oder Alternativ: Freies Tanzen
Anfänger sind willkommen
18.30 Uhr, Dauer: 60 (Meditation) - 90 Minuten (freies Tanzen)
Kosten: 10 Euro (Meditaiton) / 12 Euro (freies Tanzen)
Bitte wie immer anmelden
Atemmeditation Yogaraum in Burgsinn
für 3 bis 4 Personen - Abstand ist gewährleistet
19.30 Uhr bis ca. 20.30 Uhr, Kosten: 12 Euro
Lust
auf eine Reise gemeinsam mit dem Atem? Wir werden mit der Entspannung
beginnen, dann zum loslassen und reinigen übergehen um schließlich eine
kurze Phase der Intensität einzuladen, die gebettet sein darf in deiner
Entspannung.
Obwohl die ganze Atemmeditation aktiv ist, gibt es
darin einen passiven, ruhigen, entspannten Teil, sowie einen kürzeren,
aktiven, entergetischen Teil. Der Fokus lieg dabei die ganze Zeit auf
den Atem und du wirst durch meine Worte begleitet.
Dauer: ca. 60 Minuten mit Einführung, ca. 30 Minütiger Atemmeditation im Liegen, Austausch
Bitte aufgrund der begrenzten Plätze zeitnah anmelden.
ab
Start Yogakurs "Mittelstufe"
xx Abende im Yogaraum in Burgsinn
Mit Atemübungen, Körperübungen, Entspannung und Meditation
Jeweils Dienstags, 19.30 Uhr bis ca. 21.00 Uhr, Kosten: xx Euro
Kurstermine: Termine werden noch bekannt gegeben
Nicht am: xxx
für alle mit Yoga-Erfahrung (Anfänger nach Absprache)
Biodanza tanzen
* für mehr Freude und Lebendigkeit*
Thema: z. B. Freiheit
offene Session (Vivencia), Tanzveranstaltung in Karlstadt (Zendo)
19.30 Uhr bis ca. 21.45 Uhr, Kosten: 17 Euro
~ auch für Biodanza-Anfänger geeignet ~
Im Kreis der Frauen am Feuer in der Natur -> vorübergehend Indoor
in Karlstadt (Zendo)
Am
(Kerzen-) Feuer sitzen wir zusammen und werden unsere "Geschichten" in einem
Redekreis miteinander teilen. Es wird kleine Rituale geben,
anschließend ist jede Frau eingeladen, dass was sie gerade in ihrem
Herzen fühlt mit den anderen Frauen zu teilen. Das Feuer wird uns Kraft
schenken und wir werden uns gegenseitig unterstützen und bestärken.
Jede Frau wird 10-15 Minuten Zeit bekommen um zu sprechen und zu
teilen. Wir werden mit 3 bis 8 Frauen für ca. 1,5 bis 2 Stunden zusammen
sein.
am xxx, 20 Uhr, Kosten: 3 TN: 15 €, ab 4 TN 12 €
(TN = Teilnehmerinnen)
->
Ab November werden wir den Frauekreis vorübergehend auf "Indoor"
verlagern. Bitte dafür einen große Kerze für die Mitte mitbringen. Das
wird dann unser Feuer sein. Da das Zendo Miete kostet wird es leider einen festgelegten Preis geben.
(Vorbereitung für Outdoor:
Unser
Holz werden wir selbst mitbringen. Jede Frau ist eingeladen rechtzeitig
vorher in den Wald zu gehen um Holz zu sammeln (alles was auf dem Boden
liegt darf gesammelt werden). Achtet darauf nur trockenes Holz
mitzubringen (evtl. vorher trocknen lassen). Bitte auch ein paar dicke
Holzstücke mitbringen.)
Mitbringen:
Indoor: Stumpenkerze für die Mitte, Sitzunterlage, ggf. Decke
Outdoor: trockenes Holz, warme Kleidung, dicke Decke (steiniger Untergrund) - ggf. Wasserfest
Ort:
Indoor: 20.11. großes Zendo, Karlstadt, 11.12. Yogaraum Burgsinn
Outdoor: Feuerstelle beim Zendo in Karlstadt. Wir treffen uns ca. 10
Minuten vorher, ich teile Euch den Treffpunkt bei Anmeldung mit.
Termine (Achtung unterschiedliche Uhrzeiten):
Freitag, xxx. um 18.30 Uhr (Uhrzeit kann sich noch leicht ändern)
Indoor: Freitag xxx. 20 Uhr Zendo, Karlstadt
Indoor: Freitag xxx 20 Uhr Yogaraum Burgsinn
Bewegte Meditation in Burgsinn
für 4 Personen (Abstand ist gewährleistet)
über die Bewegung und den Tanz zur Meditation
Besonders gut geeignet für Menschen die Freude an der Bewegung haben und/oder sich schwer tun in der Stille zu sein,
u. a. mit tanzen und sitzen (liegen) in der Stille
Anfänger sind willkommen
19.30 Uhr bis ca. 20.30 Uhr, Kosten: 12 Euro
Bitte wie immer anmelden
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Veranstaltungsorte (wenn nichts anderes angegeben):
Burgsinn:
Yogaraum Burgsinn
Bahnhofstr. 2
97775 Burgsinn
(Siebenlistgebäude bei Tegut)
Bettlersruh (Burgsinn) in der Natur
Hochstraße, 97775 Burgsinn ("Bettlersruh" in Google-Maps zu finden)
~ Wunderschön gelegen, eine Wiese mitten im Wald ~
Von
Burgsinn aus zunächst Richtung Mittelsinn, dann rechts Richtung
Gräfendorf fahren, fast oben auf dem Berg angekommen links Richtung
Rossbach auf die Hochstraße (Feldweg) abbiegen, nach wenigen Hundert Metern kommen rechts zwei
Häuschen mit Wiese drum herum. An der 1. Wiese treffen wir uns. Parken
bitte auf der rechten Seite in der Ausbuchtung.
Im Yogaraum sind Yogamatten, Sitzkissen und Decken vorhanden.
Karlstadt:
Zendo - Meditationszentrum:
Zentrum für Meditation und Kreativität - Zendo am Saupurzel
Eußenheimer Str. 23/24
97753 Karlstadt
Tanzen in der Natur (Karlstadt)
Auf
dem Weg kurz vor dem "großen" Meditationszentrum, findet Ihr auf der
linken Seite das sogenannte "kleine Zendo". Direkt vor dem kleinen
Zendo ist eine überdachte Terasse mit Stühlen wo eine Treppe hinauf
geht. Diese geht ihr hinauf und findet hinter dem Zendo eine Wiese auf
der wir Tanzen können. Da treffen wir uns.
www.mandala-zen.de - Bitte Anfahrtsbeschreibung durchlesen!
Wir tanzen im schönen, hellen, offenen Meditationsraum.
Es stehen uns Sitzkissen, Meditationsbänkchen und Decken zur Verfügung.
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Meine Termine zu Yoga, Tanz, Entspannung, Meditation, Biodanza, Tanz
mit den Elementen, achtsamer Tanz, Frauenkreise, Weiblichkeit,
bewegte/dynamische Meditation, sind zu finden im Raum: Karlstadt, Lohr
am Main,
Gemünden am Main, Retzbach, Zellingen, Würzburg, Zell, Veitshöchheim,
Tüngersheim, Himmelstadt, Marktheidenfeld, Wernfeld, Adelsberg,
Burgsinn, Rieneck,
Mittelsinn, Obersinn, Fellen, Rengersbrunn, Aura, Ruppertshütten,
Jossa, Altengronau.
Yogastudio, Yogazentrum, bewusster, achtsamer Tanz, Freitanz
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